52.7キロ
23.5%

半年近く体重を量っていなかったらとんでもないことに。
夏のズボンがどうも入らないと思ったら、しっかりお肉が2キロも増えていた。

が〜ん。

やっぱり量るだけダイエットは効果が有ったのだ。

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