ジムに行き始めて3週間が過ぎました。
まだまだダイエット効果は上がっていませんが、思わぬ効果が有りました。
美肌効果です。
なんだか、すっぴんでも肌の張りが良いのです。
きっと新陳代謝が良くなっているからでしょう。
毛細血管の隅々まで血液が循環して細胞が活発に分裂しているのかな。
ふふふ。
嬉しいじゃん。
ダイエットと美肌効果。この次は、体脂肪だけでなく、美肌もイメージして自転車こぎます。
まだまだダイエット効果は上がっていませんが、思わぬ効果が有りました。
美肌効果です。
なんだか、すっぴんでも肌の張りが良いのです。
きっと新陳代謝が良くなっているからでしょう。
毛細血管の隅々まで血液が循環して細胞が活発に分裂しているのかな。
ふふふ。
嬉しいじゃん。
ダイエットと美肌効果。この次は、体脂肪だけでなく、美肌もイメージして自転車こぎます。
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